神奈川県横浜市　40代　Yさん

体重が100kg近くあり中年太りの影響をひしひしと感じていたＹさん。
「分かってはいるけれど、始められない…」そんな典型的な痩せられないタイプでした。
まずは食事の管理からダイエットを行うマインドになってもらい、運動開始！日々減量中です！

神奈川県横浜市　50代　Sさん

もともとは体重が90kgを超えており、目で見てわかる肥満型。
小さいころから肥満体形は変わらず、「モテ」とは遠い人生を歩んでいました。
先生にアドバイスをいただき、行動を起こすマインドになり運動を始めたところ、80kg近くまで落ちてきました。
毎日体重と体型の変化を感じられて嬉しいです。
最終目標は65kgのため、まだまだがんばります！